Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar Secara Alami

Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar Secara Alami

Salah satu masalah atau penyakit pencernaan yang cukup mengganggu adalah susah buang air besar. Bisa dibilang, buang air besar adalah kebutuhan setiap manusia. Jika kita mengalami susah buang air besar, efeknya tentu bisa menjalar ke banyak hal lain. Tapi tak perlu khawatir, karena banyak sekali cara untuk mengatasi susah buang air besar.

Susah buang air besar bisa disebabkan oleh banyak hal. Mulai dari penyakit perut seperti maag, gangguan pencernaan karena salah makan, hingga yang parah bisa menjadi indikator dari penyakit organ dalam. Jangan anggap enteng gangguan susah buang air besar, karena bisa jadi itu adalah gejala awal dari penyakit berbahaya seperti ginjal atau usus.

cara mengatasi susah buang air besar

Untuk mengatasi susah buang air besar, kita tentu tinggal pergi ke dokter. Tapi, jika ingin obat yang lebih alami, ada beberapa ramuan atau obat tradisional yang bisa dijadikan sebagai obat dari gangguan susah buang air besar. Konsumsi obat dari bahan alami bisa dijadikan sebagai solusi untuk mengatasi masalah tersebut.

Berikut ini adalah beberapa cara untuk mengatasi susah buang air besar secara alami dengan menggunakan berbagai macam bahan yang ada di sekitar kita.

1. Buah Pepaya

Susah buang air besar bisa jadi karena Anda kekurangan makanan yang mengandung serat. Buah pepaya sangat cocok dikonsumsi orang yang susah buang air besar karena memiliki banyak kandungan serat. Kita tinggal mengkonsumsinya secara langsung. Makan buah pepaya sudah terbukti ampuh untuk mengatasi masalah pencernaan, termasuk susah buang air besar. Oleh karenanya, segera konsumsi buah pepaya jika mengalami masalah susah buang air besar.

2. Ramuan Daun Jambu

Selain pepaya, buah yang dipercaya mampu mengatasi susah buang air besar adalah jambu atau guava. jambu juga mengandung banyak serat yang baik untuk pencernaan. Lebih spesifik lagi, kita bisa menggunakan ramuan daun jambu. Caranya tinggal mengambil beberapa buah daun jamu lalu ditumbuk sampai halus. Setelah itu rebus bersama dengan air. Air rebusan daun jambu tersebut kemudian tinggal diminum untuk melancarkan buang air besar Anda.

3. Ramuan Minyak Zaitun

Minyak Zaitun memang sudah dikenal lama sebagai obat yang mujarab untuk banyak penyakit, salah satunya untuk melancarkan buang air besar. Caranya pun cukup mudah, siapkan beberapa sendok makan dari Minyak Zaitun. Setelah itu campur dengan perasan jeruk nipis. Setelah tercampur, Anda tinggal meminumnya. Ramuan ini terbukti cukup ampuh untuk memperlancar pencernaan tubuh.

Itu tadi beberapa cara mengatasi susah buang air besar dengan menggunakan bahan-bahan alami. Bahan-bahan di atas hanya sekedar alternatif bagi gangguan penyakit tersebut. Jika gangguan susah buang air besar masih berlanjut, ada baiknya untuk memeriksakan diri ke dokter. Untuk tindakan pencegahan lebih lanjut, jangan lupa untuk konsumsi makanan yang mengandung banyak serat.

Penyebab Penyakit Ambeien dan Cara Mengobatinya

Penyebab Penyakit Ambeien dan Cara Mengobatinya – Ambeien merupakan salah satu penyakit yang dapat menyerang anus, penyakit ambeien juga di sebut sebagai penyakit wasir. Penyakit ambeien sama halnya seperti penyakit lain yang di timbulkan dari beberapa hal penyebab, oleh karena itu cara untuk mengatasi penyakit ambeien ini tidak semudah yang kita bayangkan.Penyebab Penyakit Ambeien

Penyebab Penyakit Ambeien

Penyakit ambeien timbul karena ada beberapa hal yang di sebabkan oleh keturunan penyakit ini terbawa karena adanya keturunan, dalam melakukan pergerakan olahraga maupun aktivitas salah gerak, dan terlalu lama fokus dalam melakukan duduk pada satu tempat.

Di samping itu penyakit ambeien terbagi menjadi dua bagian yakni penyakit ambeien luar dan penyakit ambeien dalam. Untuk penyakit ambeien luar dapat kita ketahui melalui tanda-tanda munculnya benjolan yang menyerang bagian bawah anus dan bagi penderita sering merasakan gatal-gatal serta nyeri di bagian tersebut, sedangkan penyakit ambeien dalam dapat kita ketahui melalui ciri-ciri ketika buang air besar (BAB) mengeluarkan darah, akan tetapi jika ini tidak segera di tangani maka akibatnya seperti ambeien luar yang keluar benjolan.

Gejala  Penyakit Ambeien

  • Penderita sering merasakan ketidak nyaman pada bagian anus saat melakukan duduk maupun tidur.
  • Pada bagian yang sakit terlihat mengeluarkan lendir.
  • Penyakit ambeien dapat dilihat dari bagian anus anda, mengeluarkan darah ketika buang air besar.
  • Menyebabkan anda terserang anemia sekunder pada bagian yang sakit.
  • Segeralah periksa kepada rumah kesehatan terdekat atau ke dokter untuk konsultasi tentang penyakit ambeien agar penyakit ambeien cepat bisa diatasi.

Cara Mengobati Ambeien Secara Alami

Seperti yang sudah di paparkan pada penjelasan di atas, bahwa penyebab penyakit ambeien terjadi di bagian anus. Maka dari itu penderita sering merasakan kesakitan secara berkelanjutan pada saat melakukan buang air besar, dari penyebab ini yang dapat membuat anda semakin tidak nyaman baik itu di saat aktivitas maupun istirahat. Tetapi anda jangan bingung, di sini akan memberikan solusi yang alternatif cara mengatasinya penyakit ambeien. Langsung saja mari menyimak rekomendasi selengkapnya di bawah ini.

1. Menerapkan Pola Hidup Sehat

Mempunyai pola hidup yang baik akan memberikan dampak besar bagi kita, selain mendapatkan kesehatan juga semua akan terasa nyaman. Hal ini bukan terjadi pada penyakit ambeien saja, namun akan memberikan manfaat pada organ bagian tubuh lainnya. Bagi anda sekarang masih belum menerapkan hidup sehat, maka mulai sekarang bertindaklah dengan cepat untuk mendapatkan hidup menjadi lebih baik.

Di sisi lain apabila aktivitas anda menumpuk dengan kegiatan pekerjaan selalu duduk terlalu lama, anda setidaknya harus bergerak serta mengistirahatkan posisi tersebut dengan berjalan-jalan. Selain itu jangan lupa untuk memperbanyak minum air putih agar cairan di dalam tubuh tidak berkurang, dan tambahkan lagi untuk tidak lupa mengkonsumsi buah-buahan segar maupun sayuran.

2. Memanfaatkan Kulit Manggis

Untuk mengatasi atau mengobati penyakit Ambeien adapun cara lainya yakni memanfaatkan kulit manggis yang berperan banyak menjaga kesehatan tubuh. Caranya untuk mengolahnya cukup mudah ambillah kulit manggis untuk dikeringkan di bawah sinar matahari, lalu direndam menggunakan air panas selanjutnya anda bisa langsung menyaring airnya untuk di jadikan obat minuman baik dilakukan secara rutin.

3. Selalu Menjaga Kebersihan

Penting sekali bagi anda untuk menerapkan kebersihan, terutama di saat buang air besar. Caranya bersihkan area sekitar dubur anda sampai bersih, dan hindarilah menggunakan sabun agar tidak iritasi pada bagian tersebut. Jika anda ingin mengeringkan ada baiknya untuk menggunakan tisu basah maupun tisu kering.

4. Memanfaatkan Daun Sirsak

Seperti pada tanaman lainnya, manfaat daun sirsak dapat mengatasi serta menyembuhkan penyakit ambeien anda. banyak sekali kandungan pada daun sirsak ini yaitu annocatacin, anomurine dan sebagainya.

5. Mengkonsumsi Susu Secara Rutin

Susu merupakan salah satu minuman yang dapat memberikan manfaat positif untuk penyembuhan penyakit wasir, selain itu susu juga memiliki kandungan serat yang begitu baik pada organ tubuh kita.

Itulah beberapa ulasan mengenai Penyebab Penyakit Ambeien dan Cara Mengobatinya, semoga referensi tentang kesehatan ini dapat memberikan banyak manfaat untuk kita semua.